Bewegung & Wohlbefinden 60+

Der Kurs bietet sanfte Übungen zur Förderung von Kraft, Ausdauer und Balance. Die Bewegungen werden individuell angepasst und unterstützen Mobilität, Wohlbefinden und Aktivität im Alltag – denn es ist nie zu spät, sich gesund zu bewegen.

€ 75,- / 5 Einheiten
€ 140,- / 10 Einheiten

Anmeldung
Kursleitung: Elisabeth Berger
Tel.: 0676/97 06 645
E-Mail: office@elisabeth-berger.at